WORKSHOPS & SPECIALS

Better Movement - The Essentials | Schultern & Arme
Sat, Dec 05
Yoga-Egge
Dec 05, 2:00 PM – 4:00 PM
Yoga-Egge, Säntisstrasse 31, 9500 Wil, Schweiz
Der ursprüngliche Bewegungsumfang des Schultergelenks wird im Alltag wenig gebraucht. Probleme gibt es, wenn man sich aus der gewohnten Umgebung heraus bewegt.
Yin Yoga - Wochenausklang
Fri, Dec 18
Yoga-Egge
Dec 18, 6:00 PM – 7:30 PM
Yoga-Egge, Säntisstrasse 31, 9500 Wil, Schweiz
Yin Yoga ist der Gegenpol zu unserem schnell-lebigen Livestyle. Im Yin Yoga steht die passive Dehnung vom Bindegewebe bzw. der Faszien im Vordergrund. Dieser von besonderer Achtsamkeit geprägte Yoga-Stil ist eine wohltuende und meditative Reise weg vom TUN, hin zum SEIN.
Yin Yoga - Wochenausklang
Fri, Nov 27
Yoga-Egge
Nov 27, 6:00 PM – 7:30 PM
Yoga-Egge, Säntisstrasse 31, 9500 Wil, Schweiz
Yin Yoga ist der Gegenpol zu unserem schnell-lebigen Livestyle. Im Yin Yoga steht die passive Dehnung vom Bindegewebe bzw. der Faszien im Vordergrund. Dieser von besonderer Achtsamkeit geprägte Yoga-Stil ist eine wohltuende und meditative Reise weg vom TUN, hin zum SEIN.
Better Movement - The Essentials | Füsse & Beine
Sat, Nov 21
Yoga-Egge
Nov 21, 2:00 PM – 4:00 PM
Yoga-Egge, Säntisstrasse 31, 9500 Wil, Schweiz
Unsere Hüfte wie auch die Füsse sind zentral, wenn es um einen gesunden und schmerzfreien Bewegungsapparat geht.

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